妊活 アロマオイルで妊活中に癒しを…（*^_^*）ぜひ香りの効果も活かしましょう！！
アロマの香りはお好きですか？私はいい香りのするものが大好きで、シャンプーやヘアオイル、ボディークリームなどのアイテムも香りの良さ重視で選ぶタイプです♥アロマ加湿器を使ったり、眠る前に枕にアロマスプレーをシュッと吹きかけてから眠ったりもしてい...
妊活 
妊活 妊活中も妊娠中も大切★気をつけたい【血糖値】のお話！！
私が血糖値について気にし始めたのは、不妊治療をする中で多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断されてからのことです。多嚢胞性卵巣症候群とはどのようなものなのだろう？一体何が原因なのか？改善する方法はないのか？と自分なりに調べていくうちに、多嚢胞...
妊活 毎晩深く眠れていますか？睡眠の質を上げて妊娠体質に近づこう！！
妊活中に限らず、よく眠れると目覚めが良く疲れが取れやすくなったり美肌にも良かったりと、いいことがたくさんあるようなイメージはありますよね！朝すっきりと目覚めることができると、それだけで1日元気にスタートすることができ、より充実した毎日となる...
妊娠 妊娠6週目から始まった様々な不調…妊娠初期の悪阻について！
私は以前から吐くということが本当に苦手なんですが、、、、それでも悪阻が始まるまでは、悪阻があることで赤ちゃんの存在を感じたくて、悪阻が始まるのを待っている自分がいました(^^;)そして実際に悪阻が始まったのは、妊娠６週目のこと！！悪阻にはい...
妊娠 妊娠したという嬉しい証♡母子手帳とマタニティーマーク
妊娠がわかったらまずもらいにいく母子手帳♥自治体によってデザインが違ったり、もらえるアイテムが違ったりしますよね！キャラクターのものも羨ましいなぁと思いましたが、私が住んでいるところは子どものイラストのデザインでした！それはそれで可愛く、な...
妊娠 大切な夫や両親へ♡BOXやカードでサプライズ報告しました!!
病院で妊娠を確認してもらえたその夜★夫へのサプライズ報告を決行しました！！病院の帰りに、夫が好きなマカロンと男女どっちだった時にも使えるデザインのベビー靴下を買って帰りました♡友達へのプレゼントではなく、初めて我が子に選ぶ靴下(*^_^*)...
妊活 授かるために私がやめた鎮痛剤、、、妊活と鎮痛剤の関係
妊娠したら、市販薬の使用には気を付けますよね？ですが実は、妊活中にも薬の影響があるかもしれないのです！中でも今日お伝えしたいのが、頭痛や関節痛、発熱時などに使用する解熱鎮痛剤。私も頭痛もちで、肩が凝ったり夕方疲れた時などによく頭痛がして鎮痛...
妊娠 これって妊娠したから、、、？私が感じた【妊娠超初期症状８つ】
「妊娠超初期」とは、医学用語ではありませんが一般的に妊娠4週末までの時期のことをさします。つまり受精して着床してから、生理予定日を過ぎて1週間後くらいまでの時期になりますね！ちょうど市販の妊娠検査薬で妊娠を確認できる頃です！私の場合、あと2...
妊娠 不妊治療の末、念願の妊娠発覚♡♡♡多嚢胞性卵巣症候群でも妊娠できました！！
不妊治療をして排卵誘発剤を使用していたため、生理予定日をしっかりと把握していた私。生理予定日を過ぎても生理が来ないことを確認し、ぴったり１週間後まで待ってから市販の妊娠検査薬をやってみました！！妊娠検査薬を使ったのは初めてではありません。元...
妊活 妊活中、特に多嚢胞性卵巣症候群の方におすすめのサプリメント！
食事からの栄養摂取が基本になりますが、それでも足りないものや意識的にもっと摂取したいもの、食事からの摂取がしずらいものもあります！そこで、私が妊活中に飲んでいたサプリメントをご紹介していきたいと思います！！妊活中のすべての方に摂っていてほし...